赤ちゃんが突発性発疹にかかった際、病院での診察を終えた後、自宅でどのように過ごせば良いのかという点は、親にとって最も気になる部分でしょう。基本的には対症療法が中心となりますが、家庭でのケアの良し悪しが赤ちゃんの快適さを大きく左右します。まず熱が高い時期ですが、無理に冷やす必要はありません。保冷剤を嫌がる子に無理やり当てることはストレスになります。赤ちゃんが気持ちよさそうにしているなら、脇の下や太ももの付け根などを冷やすのは有効ですが、そうでなければ、薄着にして熱がこもらないようにするだけで十分です。水分補給は、一度にたくさん飲ませようとせず、スプーン一杯や数口ずつ、こまめに回数を分けて行いましょう。麦茶、湯冷まし、乳幼児用の経口補水液などが適しています。食欲があるなら、うどんやおかゆ、バナナなど、消化に良く喉越しの良いものを与えますが、食べない時期は無理強いせず、母乳やミルクをメインにしても構いません。解熱後の発疹については、特別な塗り薬は一切不要です。むしろ、自己判断で市販の薬を塗ると、肌トラブルを招く恐れがあります。清潔を保つことが一番ですので、汗をかいたらこまめに着替えさせ、ぬるま湯で絞ったタオルで優しく拭いてあげてください。お風呂は、発疹が出ていても本人の元気があれば入れて大丈夫ですが、肌を擦りすぎないように注意しましょう。保育園への登園については、多くの園で「解熱後一日以上経過し、全身状態が良いこと」を基準としています。発疹が出ている間はまだ体力が回復しきっておらず、他の感染症にかかりやすい状態でもあるため、発疹が消えかかるまでは自宅でゆっくり過ごすのが理想的です。また、家族への感染を心配される方もいますが、成人はすでに免疫を持っているため、大人が発症することは極めて稀です。ただし、妊婦さんや免疫力が著しく低下している方が家族にいる場合は、念のため手洗いを徹底するなどの配慮をしましょう。家庭でできる最大のケアは、赤ちゃんの不安に寄り添い、安心感を与えてあげることです。いつも以上に甘えん坊になったり、夜泣きが増えたりすることもありますが、それは病気による一時的な退行現象です。たっぷりとした抱っこと、優しい声かけで、赤ちゃんが「ここは安全だ」と感じられる環境を作ってあげてください。数日間の献身的なケアは、きっと親子の絆をさらに深める機会になるはずです。